3 nap alatt 30 kilót

A diéták értelméről és értelmetlenségéről

Az óbudai Szent Margit rendelőintézetben előadást tartok február 14-én, szombaton, délelőtt 1/2 11-kor. 

http://www.obudairendelok.hu/images/stories/Cikkekhez/Egeszsegkorut_Obudan/2015/egeszsegkorut_obudan_1_esemeny_1000.jpg

A rendelőintézet által szervezett egészségnapon táplálkozási tanácsadást is tartok a diabetes-szűrés kiegészítése-képpen. 

A rendezvény 9–15 óráig tart. 

És hogy a nap kerek legyen, bűfét is készítünk, amelyen a teljes értékű finomságokat lehet megkóstolni. A büfő a bejárattal szemben a földszinten, a tanácsadás és az előadás az első emeleten lesz. 

A tanácsadás alapját egy viszonylag friss amerikai vizsgálat képezi, amely szerint a prediabeteses, leendő cukorbetegek állapotatát intenzív életmódbeli változtatásokkal – amelynek alapja a táplálkozás –, az esetek csaknem 60%-ában vissza lehet fordítani, míg gyógyszeresen ez csak az esetek 30%-ban sikerül. Azaz a diabetes, amely különben a prediabetes stádiumában lévő betegeknél elkerülhetetlenül kialakul, megelőzhető! 

   https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00038727 [Piliscsaba, 2014.11.23.]